おはようございます。
吉民整骨院院長の西海晃斗です。
では・・・
携帯の電話帳が消えたら、どうしますか。
私は二度そんな経験があります。
今年もそのような事がありました。
恐らく、大きく３パターンに分かれるでしょう。
１、慌てる
２、悔やむ、後悔、落ち込む
３、良い方向へ捉える
このような事が起きたらどうするのかでも、その後が大きく変わります。
人生困ったことが起きないと考えれば、
１、２の様な行動はとらない。
困ったことが前提の行動なのか、自分には困ったことが起きない事が
前提の行動かで瞬時に変化します。
因みに私は３の思考、行動を取りました。
お蔭様で今電話帳には両手で足りる、リストしかないです。
でも全く困らないですし、それが快感でもあります。
本当に快適です。
本当に必要な方なら、連絡がつくようになってます。
それで充分です。
何かに所属してる安心感、何かをたくさん持ってる安心感。
これも解るが、身軽になる安心感もあるのです。
自分の感情を安定して、ストレスフリーになるには、
五感をシャットアウトすればいいだけです。
そして五感をフル活用する所だけに
フォーカスしていけばいいのです。
一度手放し、余分な贅肉も、余分な思考も、余分な行動も
削ぎ落とせば、本来の光り輝くあなたになれるでしょう。
昨日来られた４０代の女性の方も、とても健康意識の高い方でした。
今後の事を考えて、施術に向き合われてる姿には
私もとても嬉しかったです。
