こんにちは。
東京台東区上野御徒町
自律神経専門院
吉民整骨院院長の
西海晃斗です。
では・・・
何事にも言えることですが、
起きることに対して、
予測が出来たら安心できます。
地震も予知が可能になれば
対処方法がとれるので
怖さよりも自分を守る行動に力を注ぐことができます。
これはどのような病気にも言えることで、
なぜ今の自分にそのようなことが起きたのか、
そして、どのように対処をしていけば改善されるのか
落ち着いてくるのかが解れば
不安や恐れも最小限にできるのではないでしょうか。
現在の問題点と悩みは何か。
自律神経の問題とはどのようなもので
自分にどのような問題が起きているのか。
先ずはそれが理解できると
辛さや不安感も穏やかになります。
中々、病気や症状
そして今起きている問題に向き合うのが
恐かったり辛かったりします。
だが、臭いものに蓋をしてしまっていては
本当のことが見えてきません。
だからと言って頑張る必要はないのです。
ただ今の状況を理解してあげて
今自分が辛く悩んでいる
その事だけでも自分で理解してあげることが
治っていく最初の段階になります。
あなたもたった一言で元気になったことや
たった一言で辛くなった経験はないだろうか。
ですから、大切な身体に対して
たった一言の言葉があなたを回復に導くのです。
今の自分を裁いたり責めたりすることなく
理解してあげ、
労わってあげることが重要です。
自分の脳と身体が一致するような生き方を目指しましょう。
そうすれば、心身ともに自然になっていきます。
ご縁のある方々の
お役に立てるように
整体施術をさせていただきます。
