こんにちは。
東京台東区上野御徒町
自律神経専門院
吉民整骨院院長の
西海晃斗です。
では・・・
先日、NHKのプロフェッショナルを見ました。
宮沢りえさんが出演されていました。
同世代でもあり、魅力的な女性だと思っています。
最近はどのような活動をされているのか
解りませんでしたが、先日映画を見させていただき
映画、舞台を中心に活動されているのが解りました。
番組の最後にゲストの方にプロフェッショナルとは？
と質問していますが、宮沢さんは舞台の最終日が終わった時に
再度お話しさせてくださいと言っていたのが印象的だった。
一度目に話したプロフェッショナルと、
二度目が違っていました。
私も同感でした。
今考えているプロフェッショナルと一年後、
もしくは何かを成し遂げた時のプロフェッショナルの意味が
変わってくるのだと思う。
舞台のリハーサル風景を見せていましたが、
本当に女優魂が垣間見れました。
日に日に上達している、役を自分のものにしているのが
伝わってきました。
当院に来られている患者さんも、
とても頑張り屋さんが多いです。
頑張りすぎて、ガス欠して、ストレス疲労が溜まり、
歪みが発生して、痛み出す。
考えすぎから眠れなくなり、
自律神経が乱れ、頭痛、目まいを起こす方も
非常に多いです。
頑張りすぎだから、頑張るなと言っても、
それは極論でしかない。
頑張りすぎを認めながら、
息抜きを上手にしていくことが求められている。
息抜きをしている時に、
もしかしたら自分は怠けているのではないのか
そのような思考になることもある。
でも、そんなことはないと言ってあげること。。。
人間休むことも重要、休む時は休んで
動くときは動けばいい。
人生は長距離だから
自分なりに走っていけばいいと思う。
この自分なりを掴めたら
楽なんだと思う。
縁ある方々に対して
お役にたてるように
貢献できるように
生きます。
地球に
日本に
ご先祖の方々に
感謝しています。
